হোম কোয়ারেন্টাইন ও আপনার করণীয়

ডেস্ক রিপোর্ট। সংযোগবার্তা।

হোম কোয়ারেন্টাইনঃ ভাইরাসের সংস্পর্শে আসার পর থেকে রোগের পূর্ণ প্রকাশ হতে ১৪ দিন সময় লাগে। সে জন্য হোম কোয়ারেন্টাইন করতে বলা হয়েছে ১৪ দিনের জন্য। হোম কোয়ারেন্টাইন মানে আপনি থাকবেন নিজের বাড়িতে।হোম কোয়ারেন্টাইন তাঁর জন্য, যিনি এখনো পজিটিভ হননি। কেউ পজিটিভ হয়ে থাকলে তাঁদের হাসপাতালে আলাদা করার নাম আইসোলেশন।

হোম কোয়ারেন্টাইনে আপনি যা করবেন-

১. নিজের বেডরুমে থাকুন। একা থাকুন।

২. সম্ভব হলে নিজের আলাদা টয়লেট ব্যবহার করুন।

৩. নিজের তোয়ালে, গামছা, ব্যবহার করুন। নিজের বিছানা আলাদা রাখুন।

৪. যথাসম্ভব সাক্ষাৎ এড়িয়ে চলুন, এমনকি পরিবারের সদস্যদের সঙ্গেও।

৫. যে কারও সামনে মাস্ক পরে থাকুন।

৬. অন্যের সঙ্গে যথাসম্ভব দূরত্ব বজায় রাখুন।

৭. ঘন ঘন হাত ধুয়ে ফেলুন। যেসব জায়গায় বারবার স্পর্শের সম্ভাবনা আছে, সেগুলো দিনশেষে ভালো করে জীবাণুনাশক দিয়ে মুছে ফেলুন। যেমন দরজার হাতল, কম্পিউটার, ফোন, টয়লেট ইত্যাদি।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Shares